no title【ゆりぞ-さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
DHC プロテインダイエット　（1人前） 177 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（0.5人前） 26.6 kcal
12時
株式会社　若狭 肉じゃが（1.3人前） 178 kcal
ご飯 中（0.8人前） 188 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
大根とツナのサラダ（1人前） 88.4 kcal
  676 kcal
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