本当に暑い。

昼休みに食後、歩いたのですが！！！！
汗だくだく。（悲）
お昼のハンバーグがこなれることは無かった。(^^ゞ
天気が良いから、出張したいです。
しかし、用事無し。（爆）

私も先ほど銀行巡りへ行ってましたが･･･汗だくだく！＠＠;
これで昨日のビール分は消費したかしらん？（笑）

出張！良いですねぇ♪行きたい。
けど、用事ナシ。（爆）

来週から、こちらは雪の予報・・・

代謝・・・
35歳までは大丈夫だから、それまでは安心して、
ひとり宴会やってくれ～！ｷｬﾊｷｬﾊ!!(^Q^)/ﾞ

ゆきぃ～？！Σ(￣Д￣;)
ところ変われば･･･いやはや。。。ビックリだ。

３５歳かぁ･･･信じて良い？(￣∀￣;)

そうそう、３０代後半、くるよ～。

こんなに暑いのも、今日明日まで？
週明けは木枯らしが吹くって＠＠

後半って事は･･･３５歳が折り返し点？
ｲﾔｰﾝ!!　あと数年～!!　Σ(゜Д゜;)

いつ衣替えするか、悩んでしまいますねぇ。
↑まだ夏服と冬服入れ替えしてない人（笑）

(p.-)(ρ.-)(p.-)(ρ.-)ねむねむむねむねきのっちゃんのむねはどこいった～～
ヽZzｚ．．○|￣|_　.。oO ぐぅぐぅ 

むね～!!　ε=ε=ε=(ﾉTдT)ﾉ ﾜｱｧｧ･･!!

あ。きこの舞に「ヤッホホ～♪」使わねば！
ｯﾃ...私が踊るわけじゃなかった！（爆）

何故にきのっちゃんが、ヤッホー♪装着で来るか・・？
わかった！！見てやる・・・♪ところで、くっついたのかな無事に・・？＾＾；

まだ装着してにゃい。。。ヾ(´▽｀;)ゝｳﾍﾍ

ナゼにヤッホー♪か？
全く意味はなし！！(￣ー￣)v （爆）

シトロン
ホントウダネ・・・２０代と違って・・大変です・・・笑

デモね。体脂肪２１％になったら、モウ、太らない体質になるらしいです・・

マニュアの年上の方から聞きました・・・笑

お互いにがんばろうね・・・笑

そうなんですよね～
気にするべきは体重ではなく、体脂肪率と筋肉量なんですよね～

動いて動いて、目指せ引き締まった身体！！(≧0≦)Ω

ラーメ････
････あれ。話がつながらないぞ？
食欲の女王のノートだから。
タイトル。
　締め！
に見えちゃったよ！^^
飲むべし！
　食うべし！
　　また飲むべし！

締めじゃないですから～!!
しかもラーメンなんて一言も書いてないですから～!!(ーー;) 

幻覚が見えるなんて･･･アルコールが切れたせいですねぇ～
あ～あ、これだから枠の会員は･･･（爆）

お一人様宴会、今夜も元気に開催しちゃうよ〜！！
あー、はやく家に帰りたい・・・。

はいは～い♪　準備はＯＫ!!!
さ～　かんぱぁーーーーーーーいｯ!!!　(≧∇≦)ﾉ□

あれ？もう朝だわ。。。（爆）

わちも同じナリよ～。目標達成がなかなかできないの～。（爆）
動かなさ過ぎ！なんだけどね。分かっちゃいるけどやめられない。（沈）

反省を活かせていたら･･･(￣∀￣;)ｳ～ﾝ

私はカラダカラをやっている意味あるのか？！
たまに疑問になります！
・・・本当にたま～に、だけど。←これがイケナイ？（爆）

今日はいいお天気だったねぇ!
この陽気も最後かもね…
来週寒いらしいから…一人宴会の後
ちゃんとお布団かけて寝てください( ´ ิ౪ ิ)ｹﾗｹﾗ

おや！まだｺｯﾁに？
おみやを到着する前に独り占めしちゃイカンよ～(￣∇￣)/

気をつけて行ってらっしゃい♪　おみやの無事を祈ってます♪ﾌﾟｯ

先々日、ガーデンで、湯布院名物『プリンどら』に遭遇。

確かに、『プリンにどら焼き』だった。　(笑)

ま～た!!　そういう新しいモンを紹介しないで下さいって!!／(￣ﾛ￣;)＼

ついつい検索して、「ほほぅ～こりゃ試さなきゃ」
なーんて気になっちゃいましたよ～!!!　責任とってｗｗｗ（爆）