no title【gac*ap*g3*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

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【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
12時
豚玉（1人前） 609 kcal
20時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
チキンステーキ（0.2人前） 73.7 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
マカロニグラタン（0.5人前） 211 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
  1602 kcal
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