no title【minuit0225さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1093kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） 0 kcal
12時
セブンプレミアム 食パン（1人前） 128 kcal
雪印 トロケルチーズ（1人前） 60 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
18時
亀十 どらやき（1人前） 262 kcal
19時
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 25g（1人前） 138 kcal
21時
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
ちらし寿司（1.5人前） --- kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 50 kcal
23時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  1093 kcal
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