熟睡へのあこがれ【いちごいちえさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月06日(金)

熟睡へのあこがれ

< お出かけ、なるか?  | 昨日から、体調悪し >
【今日のできごと】
仕事。報告書が店長から戻ってきた。
「先月の数字と同じだけど?」とメモ書きを添えて。
月初めにパソコンから拾った数字が、更新されておらず、
前月分として拾ったのは10月分ではなくて9月分だったらしい。
該当箇所を訂正して再提出。あ~あ。
パソコン周り、ずいぶんスッキリしたので、調子に乗って少しずつ片付ける範囲を広げてみる。
使ってないもの、たくさん出てきた。ずっと前に処分したパソコンのマニュアルとか。
こんなもん、要るかっちゅうの!
【今日の感想】
良くも悪くもない、平凡な一日。幸せな一日。
悪いことが起きると、どうしてなんだろうって、苦しくなる。
だから、良いことも悪いこともない、平凡な一日が一番いい。
いことが起きると、次に、悪いことが待っていそうで、不安になる
熟睡できたのは、いったいどれくらい前なんだろう。毎日、ぐっすり寝られた気が良しない。
熟睡できたら、睡眠時間短くても朝の目覚めがいいんだろうなぁ。
痩せるのは病気になったときで、熟睡できるのは、死ぬときなんだろうか。
う~ん、自分ながらちょっとブラック。

【記録グラフ】
消費カロリー
190kcal
消費カロリー(kcal) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
6835歩
万歩計(歩) のグラフ
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