捻挫【いちごいちえさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

捻挫
< 要らないものを捨て... 　｜　お出かけ、なるか？ >
【今日のできごと】
仕事。ポスター作りを頼まれ、レジの合間に作成。昨夜出来ることはやっておいて良かった。
報告書完成。店長に提出。
子ども２号が部活動中に捻挫して、顧問に送られて帰ってくる。
日曜、新人戦なのに、出場はほぼムリのよう。悔しくて泣いている。
明日は朝から病院。
【今日の感想】
結構いろいろなことがすんなり進んで良かった。
が、２号のことが気になる。近所の外科が確か明日休診日だったような。
確認してみよう。→午前中は診療していた。良かった。
新人戦、学校自体がインフルエンザで参加できない可能性もあり。
これからは子どもたちも我慢しなければいけないことが多くなりそうだ。

【記録グラフ】
消費ｶﾛﾘｰ
226kcal
消費ｶﾛﾘｰ（kcal） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
7504歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
52
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
23.6%
筋肉率（%） のグラフ
BMI
29.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1366kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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