no title【notnotさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

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■ あなたの理想的プロポ－ションは
太もも 48.4cm
ウエスト 63.4cm
腹囲　76.8cm
ヒップ 90.1cm

【記録グラフ】
太もも【一番太いところ】
56.3cm
太もも【一番太いところ】（cm） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝の体重
67.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
ヒップ
94.5cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		腹囲
90.4cm
腹囲（cm） のグラフ
 		ウエスト
76.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
夜の体重
69kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
おにぎり（3人前） 537 kcal
17時
第一パン ミミロップのシュガーバターロール [袋] 1個（1人前） 245 kcal
18時
ディチェコ スパゲティ（1人前） 280 kcal
タカモリ パスタ　トマトソース（1人前） 157 kcal
19時
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
  1642 kcal
食事レポートを見る
コメント
notnot 2009/11/08 00:20 
明らかに食べすぎ
notnot 2009/11/08 00:21 
■ あなたの理想的プロポ－ションは 
太もも 48.4cm 
ウエスト 63.4cm 
腹囲　76.8cm
ヒップ 90.1cm
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