no title【notnotさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月06日（金）

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【記録グラフ】
太もも【一番太いところ】
56.8cm
太もも【一番太いところ】（cm） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝の体重
68kg
朝の体重（kg） のグラフ
ヒップ
96cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		腹囲
90.8cm
腹囲（cm） のグラフ
 		ウエスト
76cm
ウエスト（cm） のグラフ
夜の体重
69kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1183kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
19時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
チャーシュー（1人前） 419 kcal
マルハ さばみそ煮（1人前） 300 kcal
  1183 kcal
食事レポートを見る
コメント
notnot 2009/11/06 20:21 
太もも 48.4cm 
ウエスト 63.4cm 
腹囲　76.8cm
ヒップ 90.1cm
notnot 2009/11/07 00:23 
　　あ
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