no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
リンゴ（1人前） 27.5 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
ごはん（1.3人前） 306 kcal
いか（0.3人前） 19.1 kcal
ピーマン（0.5人前） 3.9 kcal
かぼちゃ（1人前） 36.4 kcal
みそしる（1人前） 57.1 kcal
だいこん（1人前） 54 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
  1039 kcal
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