めまい【柚子さんしょさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>柚子さんしょさんのトップページ>記録ノートを見る>めまい
09年11月11日（水）

めまい
< 昼から快調 　｜　腰が痛い >
今日は娘が検尿だったので「おきなアカン！」というプレッシャーからか、
あまり眠れず、何回も起きたり変な夢をみたりした。
そのせいか朝ひどいめまいに襲われたので、朝食後しばらく動けなかった。
布団に入ってから昼までずっと寝ていた。
夕方から動けるようになった。
旦那がウォーキングに行ったままなかなか帰ってこないので
心配した。「殺す」・・・φ（▼ー▼キ）　リストに追加・・・

【記録グラフ】
wii Fit
30分
wii Fit（分） のグラフ
 		有酸素運動
0分
有酸素運動（分） のグラフ
 		ペア探しゲーム
101秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
116秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
55秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
149秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1236kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
卵とじうどん（1人前） 335 kcal
17時
ブルボン バタークッキー（2人前） 104 kcal
大鵬薬品 チオビタドリンク（1人前） 70 kcal
20時
ダノンジャパン ダノンビオ（1人前） 70 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
かねます チヂミ（1人前） 155 kcal
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
  1236 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE