ジョギング１５５日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

ジョギング１５５日め
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【今日のジョギング】
3.50 km 32分58秒 走りました 6.4 km/h (09'25 /km)
今月の累計：51.10km
体重：71.4kg (+0.5kg)
体脂肪率：19.5% (-1.0%)

【記録グラフ】
ジョギング
3.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
16646歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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