飛行機雲【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>NOZさんのトップページ>記録ノートを見る>飛行機雲
09年11月14日（土）

飛行機雲
< 交差点days 　｜　体調不良 >
飛行機雲 画像1
http://www.youtube.com/watch?v=-GuBYj57wYQ

今日もあの日の空と君のことを、そっと思い出している

【記録グラフ】
スクワット
5回
スクワット（回） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2055kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
13時
第一パン 手包みチョコチップメロン [袋] 1個（1人前） 324 kcal
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 濃厚豚骨 [カップ] 86g（1人前） 335 kcal
ファミリーマート おむすび手巻き　こんぶ（1人前） 185 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
  2055 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE