no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月17日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
15時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
明治乳業 牛乳　３．６（1人前） 137 kcal
16時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ネスレ キットカット　ストロベリーチーズケーキ（1人前） 69 kcal
17時
Meiji ぶどう糖チョコレート（0.3人前） 85.8 kcal
18時
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
オリジン弁当 ちくわぶ（0.5人前） 30 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（0.5人前） 4.5 kcal
セブンイレブン かまくらはんぺん おでん（0.5人前） 18.5 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（0.5人前） 56 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1人前） 76 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
ホタテの刺身（0.2人前） 15.5 kcal
きんちゃく餅（1人前） 87.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
芋ようかん（0.2人前） 142 kcal
セブンイレブン 恵方巻き（1人前） 150 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1310 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE