no title【じゅのあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月21日（土）

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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		食事の記録
1105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ハウス食品 コレがリゾット　トマトリゾット（1人前） 300 kcal
13時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
15時
山崎 ラスク　シュガーバター（1人前） 205 kcal
17時
きのこ釜飯（1人前） 268 kcal
なか卯 温ぶっかけおろしうどん 小（1人前） 185 kcal
  1105 kcal
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