日本酒飲んだ【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月25日（水）

日本酒飲んだ
< 実家でくっちゃ寝 　｜　やっぱ穀物が多い >
ものすんげー甘かったが、色々新しいことを知った。
日本酒度っていうのが設定されてて、max辛口だと+10　昨日いただいたのはー50とか-80とからしい。それ、、指標としてどうなのかな？という疑問があるけども。

自然食の夕飯を食べた。ハーブ鶏のつくねと長ネギと卵のどんぶり。サツマイモがものすごく美味しかった。

やっといつもの値に戻ってきた。問題はいつもここから減らないっていうことなんだよなあ。。。
週末酒盛りだし、なんとかせねば。
【記録グラフ】
体重
-1.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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