体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日)        
11月2日(月) +0.2   -1.3 減らない・・  
11月3日(火)        
11月4日(水) +0.6   -0.7 ほんとーに減らない。  
11月5日(木) -0.1   -0.8 減らない・・・  
11月6日(金) +0.2   -0.6 ものすごい食欲だ。  
11月7日(土)        
11月8日(日)        
11月9日(月) +2.5   1.9 あり得ない･･･  
11月10日(火)        
11月11日(水) -1.8   0.1 山などで食べたものが出た感じ  
11月12日(木)        
11月13日(金)        
11月14日(土)        
11月15日(日)        
11月16日(月) 0   0.1 土日も意外に節制せず。。。  
11月17日(火) +0.3   0.4 玄米たべまくり  
11月18日(水) -0.1   0.3 玄米もやっぱ炊きたてがおいしい...  
11月19日(木) -1   -0.7 よもぎいり蒸しパンが・・うます...  
11月20日(金) -0.4   -1.1 豆乳にはまりまくっている。  
11月21日(土)        
11月22日(日)        
11月23日(月)        
11月24日(火) +1.6   0.5 実家でくっちゃ寝  
11月25日(水) -1.3   -0.8 日本酒飲んだ  
11月26日(木) +0.8   0 やっぱ穀物が多い  
11月27日(金) -0.6   -0.6 そんなに増えてないか  
11月28日(土)        
11月29日(日)        
11月30日(月) +0.7   0.1 食べたもんなー  
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月間データ（11月）
平均値（今月） +0.10kg （先月：-0.05kg）
増減値（今月） +1.60kg （先月：-1kg）
最高値（今月） +1.90kg （先月：+1kg）
最低値（今月） -1.30kg （先月：-0.90kg）
目標までの残数（今月） +44.90kg （先月：+46.50kg）
総合データ（～11月）
平均値 0kg
増減値 +0.10kg
最高値 +2.50kg（記録日：2009/03/01）
最低値 -2kg（記録日：2009/10/19）