心拍数トレーニングfor安城　３日目【たか43さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月26日（木）

心拍数トレーニングfor安城　３日目
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心拍数トレーニングfor安城　３日目 画像1
【今日やった運動】 ジョギング

【運動した時間】 １時間７分５４秒（１０㎞）

【新たな発見】 サッカーやった後に走るとタイムがおちる

【今日の感想】 遅い時間から走り始めた所為かやたらつかれました

【記録グラフ】
ジョギング
67分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
1940点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
1840点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
84秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
53秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
55秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
74秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
36秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
82秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
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