xth*h6*0さん
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09年11月27日（金）
早朝 お歩き No.１２４ |
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メシ喰った後、なんか そのままズルズル、メシ以外系？を
つい、口に入れちゃいますなぁ～。
でも それをしなかったら、今頃 あたしは どんだけ～～！
ホッソリしていたことでしょう～～？？ 爆笑
だって 歩くと、腹へるんだもん、だから、つい 気が緩んで お口むしゃむしゃしてしまう。
約５か月前に あたしに歩くことを促がせてくれた張本人に 近々逢う。
どうじゃ～～！ 参ったか！ へへぇ～～、お見事！！ ってな会話には
ならんやろなぁ＾～～ がはは....
朝昼、おまけも ちゃんと食べてるから、ここ数日だけでも夜メシ やめておこうかな？
いや！３食きちんと食べにゃいかん！
でも、総合計の一日摂取カロリーで考えたらいいんだろう！？
だったら、夜は水分だけでもＯＫかな？？
いや！でも 食べたくなるに決まってるから、食べるの少しだけにしておこうかな？？
ああああああ～～～～ん、どないしよっ？
夜食べないと、朝のお通じが不具合になるから
そうだ！ 野菜をいっぱいいれた雑炊を 自分のために作ろう～
メシ粒を水増しでふくらませて 胃袋をみたすことにしよう！
よし！、とりあえず 今夜はそれで いこう～～！
それにしても、痩せる ってことは
かなりな精神力と自己葛藤を必要とするもんだわい！ とほほ...
ということで、いつものお歩きとbelly DVD を 本日もいたしましたぁ。
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