2009/11/27【真夏さんの健康管理カラダカラノート】

真夏さん

1 2

2009/11/27

< 2009/11/2... 　｜　2009/11/2... >

【記録グラフ】

夜の体重
47kg
夜の体重（kg）のグラフ

睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
大塚製薬カロリーメイトブロックポテト味 4本入り 4本（0.5人前）	200	kcal
9時
トップバリュライトミール　ドリンクゼリー　マスカット味（1人前）	160	kcal
10時
ナビスコプレミアムクラッカー　6枚（0.8人前）	67.2	kcal
15時
スコーン（1人前）	117	kcal
16時
トップバリュノンシュガー　フルーツ味のど飴（0.19人前）	36.5	kcal
マドレーヌ（0.5人前）	167	kcal
17時
トップバリュミルクティー（1人前）	202	kcal
20時
まるぼうろ（1人前）	63.9	kcal
鶏のクリームシチュー（0.8人前）	423	kcal
サラダ（1人前）	78.6	kcal
ご飯小（1人前）	84	kcal
	1599	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ