反省【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月30日(月)

反省

< 反省は来週  | やっと原人 >
あーっ、やっぱり! 楽勝で53キロ越え、あれだけ飲んで食べればねー。
楽しく遊んだので元気に今週は反省と休肝と仕事の週にしまーす。
いつまでもつかは本人にも不明ですが―。(ハリソンさんから柚子いただいたしなー、あれで鍋で日本酒でブツブツw)。
反省の第一歩、雨がやんだようなのでウォーキング行ってきまーす。

今日はさすがに休肝日、です。
仕事も一杯やって偉いえらい、と自分をほめておきます、ほほっ。

☆☆☆『平日禁酒プログラム』できたら~できれば~でゆる~く実施中!!☆☆☆
昨日の結果
【禁酒】×

【獲得ポイント】0ポイント
【累計ポイント】10ポイント
【現在のステージ】猿人から原人へ。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
1%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
7112点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体重
0.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
たろりん 2009/11/30 07:46
おはようございます(^o^)/

私も大変です(^_^;)
お鍋、たくさん頂いちゃいましたものね~。
そろそろ「反省」にも見放されそうです!
今週は、今週こそはきちんと「反省」ウィークにしたいです~
 けろけろりん 2009/11/30 09:21
たろりんさんおはようございますーっ。
楽しかった翌日は元気もでますねーっ。
いつまで続くか分かりませんが反省の週にしまーす。
芽多忙鰻太郎 2009/11/30 08:45
わだすは飲み会とかがなくても、普段から食べすぎ~♪(*T▽T) 
そしてそんな高カロリーな母乳を飲んでる赤んぼも、最近ぶくぶく太ってきてるし・・・(;T▽T)
 けろけろりん 2009/11/30 09:24
わしやでぇーさんそんなことをおっしゃりつつくびれ作ってますよねー。
うらやましーっ。
きこたん 2009/11/30 08:45
昨日はNANAさんにまでおみやげ頂きありがとうございますしたー♪
もったいないから、クリスマスまであのまま飾っておく事にしました^^w

私は頂いたゆずを使って、塩辛を作りましたよ☆
おいしかったーーー!!また進んじゃうよぉ。。お酒が(*^▽^*) ニョホホ
 けろけろりん 2009/11/30 09:26
きこたんさん、おはようございますーす。去年の残り物なんだけどNANAさんに遊んでもらえたらうれしいです。

さすが料理上手のきこたんさん、すばやいーっ。私は湯豆腐に柚子がいいかとーっ。
湯豆腐にお酒は欠かせないのでできれば週末までがまん、かな? かも?
はりそん705 2009/11/30 12:17
昨日は、有難うございました。
楽しかったですね。\(^o^)/

ふふふふふふふふ。
ギャップ。
すみませんねぇー。
こんな奴ですが、よろしくお願いいたします。\(^o^)/
 けろけろりん 2009/11/30 14:12
本当に楽しいひとときでしたー、ありがとうございました~。
私の中の清楚で理知的なイメージのはりちゃんが壊れたわw。
うそうそ、素敵な方でびっくりでしたわん、これからもよろしくです。
杏チャン 2009/11/30 12:24
楽しく食べた時はgood~で^^
と、いつも自分を甘やかしています。
楽しんだ後は、はりきれる自分がいるから、代謝も良くなるかなぁ~・・・ナンチャって笑
 けろけろりん 2009/11/30 14:14
ですねー、楽しく飲んで食べたときは代謝もよくなるはずっ、
あれだけ笑ったらかなり消費してますよねー、明日に期待しますw。
浜ジョー 2009/11/30 19:18
私は今夜は、ひとり宴会しま~す♪
昨日の反省会! 
 けろけろりん 2009/11/30 20:04
えーーーっ、今夜もひとり宴会?
いいなーっ、反省会でいいから参加したいっすw。
hana_511 2009/11/30 19:25
昨日は、どうもありがとうございました!
うちの子たちにまで、いいものを頂いてしまって。
オモチャはすぐに飽きちゃうんですが、思い出したようにまた遊び始めたりするので、たくさんあると助かります。
 けろけろりん 2009/11/30 20:06
hana_511さん昨日はお会いできてうれしかったです。

猫ちゃんのおもちゃは去年の残り物、猫ちゃん達に遊んでもらえたらうれしいでーす。
こんなはずじゃない 2009/11/30 23:02
反省どころか
みんなやってたんだ~という安心感が膨らんでるんだけど。
危険なサイトだな~。w
 けろけろりん 2009/12/01 06:13
確かに~、健康を目指すサイトで集まってたっぷり飲んで食べてどうするーってw、
でも楽しい日をすごすことも健康への道ですよね(本当か?)、
こんなさんともぜひ一度ご一緒したいわん。
YGT 2009/12/01 12:24
盛りあがったみたいだねえ~。^^
土日で差をつけようと思ったんだけど。
体重変わらない~。^^;;
 けろけろりん 2009/12/01 12:36
29日くしゃみしてませんでしたか? YGTさんのお話がかなり出ていましたがw。
YGTさんに会いたがっている方がちらほらと~、
なのでメタボプログラムが終わったらぜひ打ち上げよろしくです。

体重困りましたねー、あと5キロ、約3週間で落とせるのでしょうか?
っというかそんな短期間にそんなに落としていいのでしょうか?
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