有言実行【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月02日(水)

有言実行

< 体脂肪、減らん。  | ある意味、コリン星... >
yこっそり会社PCで更新している、やすやっさんです。

昨日の日記に書いているとおおおおーり、昨日は飲みにいきました。
焼酎のボトルも1本あけたぞ~。

今日は朝から酔い醒ましのシャワーも浴びて、意外とすっきり。
しかも、娘と一緒に入ったのでパパ的には嬉しいかぎり。

今日も一日がんばりまっす。


今日は昼前から外回りにでたので公園で弁当を食べた。
天気が良かったので気持ちよかった。自然に癒された( ̄▽ ̄;)


【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
933kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
13時
ほっかほっか亭 とんかつ弁当(1人前) 933 kcal
  933 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/12/02 17:55
うちの旦那は貧乏なので・・毎日おにぎり持って行きます=333
で、新宿の公園でホームレスさんと並んで食べてるそうです・・がぁ!

そんな人の同情をひくような事言ったって、ゴルフコンペに行けるんじゃ・・嘘だろ!って
言いたくなるよねー(●`ε´●) ぶー

私も前の会社でこっそり堂々と更新してましたよー♪
・・だから潰れちゃったの・・?@@;あはは・・・w
 やすやっさん 2009/12/02 22:38
きこたんさん、
コメ、ありがとう。
このコメントも会社PCでやってます。って、まだ会社、俺働き過ぎ?

今日は、ホームレスさんはいませんでしたが、遠足バッティングしたようで、周りは小学生だらけでした。
芽多忙鰻太郎 2009/12/03 08:43
おらは昨日、超~~~マズイ酒を呑んでしまい、コップ1杯の日本酒が呑みきれなかった。。。--;
こんなこと、私にはあり得ないことなんだけど・・・ それほどにマズイ酒だったのだ。
 やすやっさん 2009/12/03 09:22
そこまでマズイのなら、逆にそれ飲んでみたいな。
悪酔い覚悟で。
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