韓流忘年会【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日（木）

韓流忘年会
< 買ったのに 　｜　no title >
昨日は韓国の人と忘年会。

韓国料理はおいしい。
豚の焼肉とレバ刺し、チジミ。

マシソヨー。
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
味噌汁（2人前） 71.6 kcal
豊島屋 はとサブレー（1人前） 137 kcal
15時
日清 江戸そば（1人前） 343 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
22時
ごはん小（1人前） 151 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
いちご　２パック（0.5人前） 102 kcal
練乳（1人前） 33.1 kcal
味噌汁（2人前） 71.6 kcal
ワイン（ロゼ）（2人前） 154 kcal
  1351 kcal
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