暖かい【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月06日（日）

暖かい
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【今日のできごと】
今日はなんだか暖かい・・・たぶん
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
9時
焼きそば（1人前） 678 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 60 kcal
サーモン（3人前） 330 kcal
サツマイモ（2人前） 607 kcal
サブウェイ ローストビーフ（1人前） 132 kcal
22時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
23時
焼酎（0.2人前） 74.2 kcal
  2196 kcal
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