同年代・・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

同年代・・・・。
< ジム再開！！ 　｜　東池袋大勝軒　新化 >
PCで疲れると・・・You Tubeめぐりをします。
その中で・・・、
三輪車の同い年か・・・前後1年のアイドルタレントさんを集めてみました。
つい昨日までガキでしたが・・・、三輪車も含めてみなさん大人になりました・・（笑）
このほかは・・・花の中三トリオ（森昌子・桜田淳子・山口百恵）が一つ上でした。

http://www.youtube.com/watch?v=qLrxWW3oxnc
http://www.youtube.com/watch?v=cSrAa-yZzdg
http://www.youtube.com/watch?v=MgUrd7gfHkg
http://www.youtube.com/watch?v=gVFcRa5WA8k
http://www.youtube.com/watch?v=KRkRt3ALrgY
http://www.youtube.com/watch?v=yOdHmVm0tVw
http://www.youtube.com/watch?v=b4tGZeOklNc
http://www.youtube.com/watch?v=EgwUWSak6j0
http://www.youtube.com/watch?v=vTg__N_ybOY
http://www.youtube.com/watch?v=8vuoC6Fhe5Y

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
キリンビール 一番搾り　生ビール（缶）（3人前） 432 kcal
17時
ごはん（3人前） 605 kcal
生卵（1人前） 77.7 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（1人前） 188 kcal
サツマイモの天ぷら（天つゆ）（1人前） 182 kcal
自家製サラダ（1人前） 383 kcal
いくらの醤油漬（1人前） 40 kcal
  1908 kcal
食事レポートを見る
コメント
ボンド８８ 2009/12/07 17:08 
岡田奈々さんきれいですね。
以前と変わってないのはすごいです。
ああいう風に年を取りたいものですが･･･老けていっております、私の顔(>_<)
 三輪昌志 2009/12/07 17:12 
ほんとうに綺麗ですよね・・・。
昔とちっとも変わっていないのにはびっくりです。
老けるのは仕方がないですが、三輪車は日々膨れていってます（笑）。
何とかしなければ・・・・。
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