玉子と豚の角煮【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月11日（金）

玉子と豚の角煮
< すきやき弁当 　｜　no title >
玉子と豚の角煮 画像1
【朝ごはん】

【晩ごはん】　玉子と豚の角煮　お寿司

【夜食】

【今日の感想】

【食事の記録】
13時
日清 どんべえ（1人前） 475 kcal
ファミリーマート ジャンボフランク（1人前） 317 kcal
  792 kcal
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