半日寝太郎【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月13日（日）

半日寝太郎
< 雨の休日 　｜　もういくつ寝るとリ... >
冬に本格的に突入ですね。
体力の消耗が激しくて、休日には半日寝に
逆戻りです…（＝＝；

【記録グラフ】
食事の記録
1220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 37 kcal
19時
アジ（1人前） 366 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
水餃子（1人前） 235 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
  1220 kcal
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