寝る前に食べているため減りません【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月17日（木）

寝る前に食べているため減りません
< 飲み会でたべまくっ... 　｜　やばし >
わかっているが、、食べずして眠れず･･･
昨日はゆべし4個を一気食い、、、+わさび菜と豆乳。

くるみ入りゆべしは美味しいなぁ。。。モール内高級?スーパーよりも、成城石井の方が安いことが判明。。

食べるひまがあったら部屋を掃除しろと思うが、、とてもそこまでの気力がないのだ。。だめだ。。

【記録グラフ】
体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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