no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
加藤産業 ゆず茶（2人前） 54.6 kcal
セブンイレブン パウンドケーキ（0.7人前） 111 kcal
oto スティックパイ（2人前） 86 kcal
紅茶（1人前） 3 kcal
11時
三立製菓 源氏パイ（1人前） 118 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
シマダヤ 焼きそば（1人前） 253 kcal
とんかつソース（1人前） 21.1 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
oto 味付け海苔（1人前） 5 kcal
18時
回転寿司（7人前） 700 kcal
ショウガ甘酢漬け（2人前） 4.1 kcal
22時
oto スティックパイ（1人前） 43 kcal
日本ルナ バニラヨーグルト [カップ] 100g（1人前） 111 kcal
  1540 kcal
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