明日は・・・【サッカー少年さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日（土）

明日は・・・
< 体幹+筋トレ 　｜　やはり寒かった・・... >
明日はサッカーの審判の仕事の日。
この寒い中で大変ですが
がんばります！

【記録グラフ】
朝の体重
62kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
寿司（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
コメント
まいてぃどらごん 2009/12/20 22:07 
寒いなか審判ごくろうさんです、やっぱり半ズボンかな。
18歳のサッカー少年がプレーする側じゃないの？
 サッカー少年 2009/12/20 22:24 
もう高校3年になって引退した
ので・・・
免許を持っているのでお手伝いです！！
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