no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヴィドフランス コーンパン（1人前） 172 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
12時
おにぎり＆おかずセット（1人前） 431 kcal
おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 83 kcal
19時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
20時
味噌串かつ（1人前） 171 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
トマト卵炒め（1人前） 108 kcal
さば煮（1人前） 189 kcal
ねぎ味噌汁（1人前） 25 kcal
おかし（1人前） 180 kcal
  1911 kcal
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