今年は・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月22日（火）

今年は・・・。
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今年の年末は・・・、仕事としては最低の年末でしたね～～～！。
参った・・・・。

仕事（TAXIﾄﾞﾗｲﾊﾞｰ)でお客様を送った帰途に来店しました。
１１／２１　２３：００頃です。

“らーめん花月・甲府住吉店”
らーめん花月がチェーン店では一番好きです。
初めて食べた時は・・・少し感動しました。

http://www.youtube.com/watch?v=ya8OaEjIFZc

さてこちらのお店の感想は、
ラーメンの味以前に、店内が寒い・・・。
厨房や動いている従業員は良いかもしれないが、
ラーメンを待っているだけの私にとっては・・・、
もう少し店内は暖かくても良いのでは？

接客はぎこちなかったですが、及第点だと思います。
一生懸命接してくれました。

味については、思った通りの味でした。
満足です・・。

三輪車は東京なので・・・なかなか行けませんが、
通りかかったらまた立ち寄りたいと思います。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
チャーシューメン（1人前） 949 kcal
12時
キリンビール 一番搾り　生ビール（缶）（3人前） 432 kcal
17時
麻婆豆腐（1人前） 461 kcal
ごはん（2人前） 403 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なすの煮物（1人前） 38.8 kcal
大根の味噌汁（1人前） 42.5 kcal
ふなの甘露煮（0.1人前） 27.2 kcal
  2468 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんたこそ 2009/12/22 18:20 
来年も覚悟が必要です。
腐らずに頑張りましょう。
 三輪昌志 2009/12/22 20:28 
若いどんたこそさんに言われるとは・・・（恥；）
でもそうですね・・・これからはもっと厳しくなりますね。
頑張りましょう！
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