ひとりぼっちのクリスマス・イブ【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月24日（木）

ひとりぼっちのクリスマス・イブ
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http://www.youtube.com/watch?v=_G8KzKA1vwo


http://www.youtube.com/watch?v=ZGu7SGxNWyo
http://www.youtube.com/watch?v=ORQfUfXlxjQ

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ヘルシー弁当（1人前） 522 kcal
19時
ハンバーグ弁当（1人前） 383 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
  1267 kcal
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コメント
浜ジョー 2009/12/24 10:09 
ご自宅でイブでしょうか？^^
 NOZ 2009/12/24 21:32 
単身赴任先でのひとりぼっちのクリスマス・イブです。隣に女性はいませんよ～。。
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