|
|
09年12月26日（土）
リセット… |
|
< 久々スイム
｜ 履いてるだけなのに... >
|
中級平泳ぎ30分
スイム120分
パソコンの調子が悪くアクセスできなかったが
足の調子も悪く全然泳ぎに行けなかった
そして今日又々久しぶりに泳ぎに
そして又々体が水に馴染まないしリセットされちゃった感
息継ぎすると頭が沈む
ドリルを組んでもらったコーチがいたので聞いてみた
エントリーの手が内側に入っちゃってますね
それがその大きな原因だね
ああ、そうか
他のコーチにもいつもしつこく言われてたっけ…
どんなに意識しても右手だけ内側に入っちゃうんだよね
なんかどっか姿勢が悪いんだろうな
首とか肘とか肩とかの角度が
自分の泳いでる姿が見れたらいいのに
泳ぎは鏡に映したりして自分のフォームが見れないから不便だ
先日コーチに
「ビデオ撮影してくれるレッスンやりましょうよ」
って提案してみたら、コーチもかなり乗り気で
「今日にでも上に言ってみるね」って言ってたので聞いてみたら
「ああ、いいね。でもいつどこでやる？」で話が止まってるらしい
早くやりましょうよ！
足を痛めてから動かないくせに食べるから
又太ってしまった…
体が重いなぁ
寒くて出不精になりがちだけど頑張って行かなきゃ
でも年末年始、休みなんだよな…
危険だ～
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記