700【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月28日（月）

700
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昼飯　　　　　700

【記録グラフ】
体重（朝）
65.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
不二家 ミルキー 138g（0.5人前） 253 kcal
13時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
19時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
20時
カレーパン（1人前） 347 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
ディリー 和風スパゲティ（1人前） 412 kcal
サツマイモ（1人前） 304 kcal
  2333 kcal
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