ＳＡＬＥ(￣。￣)y-~~【タルっこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日（土）

ＳＡＬＥ(￣。￣)y-~~
< 年明けたぁ～(ノ ... 　｜　最終日 >
【今日のできごと】

【今日の感想】
　川崎のＳＡＬＥへ(￣。￣)y-~~福袋を目当てに行ったものの・・・
　さすがに2時過ぎじゃなくて(・_・;)普通に買い物して帰って着ましたｗ
　レジも並んでてあきらめそうになりながらの買い物でしたｗ
　試着もせずのパンツ購入だったので帰ってからこっそり試着・・・・
　なんとか入って安心しました(つд・)　
　こりゃ・・・・今までだったら入らなかったな。。。。ヽ(;・ー・)ノ

　食事は完全に乱れております・・・・・_(。_。)_
　最終日はどうなることやら・・・・・
【記録グラフ】
摂取カロリーグラフ
1489kcal
摂取カロリーグラフ（kcal） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		タバコ
5本
タバコ（本） のグラフ
食事の記録
1489kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ブルボン ミニルマンド チョコ（3人前） 75 kcal
15時
てんや 天丼（1人前） 855 kcal
21時
日清 カップヌードル　キムチ＆チーズ（1人前） 331 kcal
オリジン弁当 ウィンナー（1人前） 103 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
  1489 kcal
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