再ダイエット【toraji59さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日（土）

再ダイエット
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【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
雪印 とろけるチーズ（1人前） 60 kcal
13時
oto 鉄火巻き（1人前） 181 kcal
ソバ（1人前） 297 kcal
19時
oto 鉄火巻き（1人前） 181 kcal
すき焼き-2（1人前） 315 kcal
餅（2人前） 235 kcal
  1707 kcal
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