no title【toraji59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

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【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
1461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
玉子丼（1人前） 336 kcal
ソバ（1人前） 297 kcal
20時
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
  1461 kcal
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コメント
toraji59 2011/01/10 11:16 
栄養バランスがうーん！
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