再ダイエット【toraji59さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月04日（月）

再ダイエット
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【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1516kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
牛乳2（1人前） 96.6 kcal
12時
なか卯 きつねうどん 並（1人前） 533 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
22時
もやし炒め2（1人前） 306 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
  1516 kcal
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