今日から・・・とPC破壊（汗【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

今日から・・・とPC破壊（汗
< 2010年1月2日... 　｜　スポッチャ⇒ダブル... >
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【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [600-100=500Kcal]

【運動した時間】
１時間。

【今日の感想】
今日からジム再開です。ヾ(￣▽￣)ノ

とりあえず、新年のマーシャル１本だけです。
でぇ今日から新曲のVol.22です。
テーマは、ロッキーか？

イントラさんの動きをジッと目で追っての、
パワーセーブモードなので、チョッと消費カロリー控えめですｗ

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嫁さんが去年の暮れの掃除で、
嫁さん専用のノートPCを机から落として起動不能状態ですヾ(T^T)
もう古いPCなので、修理はせずに、新PCに買い換えますが、、、
　※一先ず、嫁さんには俺の会社用のノートPCを使ってもらってる。

とりあえず、バックアップ取ってないかもしれないデータがあるかもなので、
ノートPCを分解というか、破壊して(汗、
中のHDDを取り出したけど、
なんと、1.8インチのHDDではないですか　＠＠；
2.5インチだと思ってたのに・・・チョッとショック。
このHDD動くかどうかも判らないけど、
1.8インチのHDDケース買うかどうか思案中です。。。

あと、嫁さん用のPCに何を買うかも思案中です。なるべく、安く上げたいので

悩むな～。。。

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【記録グラフ】
運動消費カロリー
500kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
適当。そんなに食ってないと思う。（1人前） 3000 kcal
  3000 kcal
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