パプリック・エネミーズ【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

パプリック・エネミーズ
< お墓参り 　｜　☆スタバのお勧め☆ >
パプリック・エネミーズ 画像1 パプリック・エネミーズ 画像2
☆初映画☆
http://www.public-enemy1.com/

血が苦手な私には、きつかった、、、
けど、ジョニデ、かっくいい～☆

イギリス人紳士っぽい役柄が好きなんです。
まぁ、今回の作品は、アメリカの話ですが、、、
ネバーランドとか、、、良かったです。

パイレーツオブカリビアシリーズとか、チョコレート工場とかは、
まあ、面白いけど役柄が好きじゃない、、、



その後、新年会、、、友達と二人で（笑）
その後、、、

初めてのＨＵＢ
http://www.pub-hub.com/

を体験してきました。
昔、母とイギリス旅行をした時、パプ：夕方、ちょっと一杯ビールを
飲みながら仲間とおしゃべりをする場。に行きました。

海外旅行に行ったら、現地人になった気分を味わえる体験をしてみたい、
いつもそう思ってます。

そのイギリス風パプが、日本でも体験できる（のかなぁ。。。）と言う事で
できたようです。
うちから歩いていける所にも何年か前にオープンし、
いつか行ってみたいなぁ。。。と思ってました。

たまたま、一次会の店を出たら見つけたので、一杯だけ。。。

どうせなら、エールにしたかったんだけど、
このクリーミーな泡を体験したくて、ついＧＵＮＮＥＳＳを頼んでしまった。

これでフィッシュ＆チップスを頼んだら、本当にイギリス風だったけど、、、
カロリーを考えて、止めときました。

今月１８日に健康診断があるので、それに向けて、食生活を
改善し、ちょっと体重を落としたいと思います。


ただ、最近、世の中が禁煙傾向にある中、ここは、かなりの喫煙率で
慣れない私は、ちょっと厳しかった。。。
ここに居た一時間ぐらいの間に、何本タバコを吸った事になるのかなぁ。。。
と考えると恐ろしい、、、

帰宅すると、娘としずかに開口一番『タバコ臭い（汗）』と言われてしまいました。
確かに自分でもかなり臭いなぁ。。。と思ってましたが（汗）

今日は、ジャケットをファブって（消臭）、外に干しておきました、、、
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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