体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 53.2kg 0kg   4.2kg 今年もよろしくお願いします☆  
1月2日(土) 54kg +0.8kg   5kg お墓参り  
1月3日(日) 54kg 0kg   5kg パプリック・エネミーズ  
1月4日(月) 53.6kg -0.4kg   4.6kg ☆スタバのお勧め☆  
1月5日(火) 52.4kg -1.2kg   3.4kg ☆仕事始め☆  
1月6日(水) 52.8kg +0.4kg   3.8kg 健康診断までに、、、  
1月7日(木) 53.2kg +0.4kg   4.2kg ☆初ＲＵＮ☆  
1月8日(金) 53.6kg +0.4kg   4.6kg しずかの折詰  
1月9日(土) 53.4kg -0.2kg   4.4kg no title  
1月10日(日) 54kg +0.6kg   5kg ロウバイ園  
1月11日(月) 53.4kg -0.6kg   4.4kg ケーニヒス・クローネ  
1月12日(火) 53.8kg +0.4kg   4.8kg ☆しずかの避難訓練☆  
1月13日(水) 54kg +0.2kg   5kg ハーブティー  
1月14日(木) 53.8kg -0.2kg   4.8kg でかっポスト！  
1月15日(金) 53.4kg -0.4kg   4.4kg 今朝は冷えましたね、、、  
1月16日(土) 54kg +0.6kg   5kg JAF音楽日和  
1月17日(日) 53.4kg -0.6kg   4.4kg のんびり日曜日  
1月18日(月) 52.3kg -1.1kg   3.3kg 健康診断  
1月19日(火) 54kg +1.7kg   5kg no title  
1月20日(水) 53.4kg -0.6kg   4.4kg 中学の同級生  
1月21日(木) 53.8kg +0.4kg   4.8kg ゴールデンスランバー  
1月22日(金) 53.6kg -0.2kg   4.6kg ☆掃除機買いました☆  
1月23日(土) 54kg +0.4kg   5kg お別れ、、、  
1月24日(日) 54.8kg +0.8kg   5.8kg 40周年記念行事  
1月25日(月) 54.6kg -0.2kg   5.6kg うちの近所  
1月26日(火) 54.4kg -0.2kg   5.4kg ☆展覧会します☆  
1月27日(水) 54.8kg +0.4kg   5.8kg わがやのペット  
1月28日(木) 54.2kg -0.6kg   5.2kg ★一時間以上寝坊★  
1月29日(金) 54kg -0.2kg   5kg ☆当たりました☆  
1月30日(土) 54.8kg +0.8kg   5.8kg キャンパスツアー＆銀座？  
1月31日(日) 53.8kg -1kg   4.8kg ☆ちさ子さんのコンサート☆  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 53.76kg （先月：53.35kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 54.80kg （先月：54.20kg）
最低値（今月） 52.30kg （先月：52.60kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 51.95kg
増減値 4.80kg
最高値 54.90kg（記録日：2009/07/16）
最低値 48.40kg（記録日：2007/10/15）