☆仕事始め☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月05日（火）

☆仕事始め☆
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しばらく人けがなかった事務所、、、めちゃくちゃ寒い（涙）
足元に暖房を入れているのですが、寒い、、、

会議室は、下が超寒い、、、
足も腰も冷えてしまい、会議中、気分が悪くなってしまいました、、、
決して飲みすぎではありません（汗）
二度もトイレに行ってしまいました、、、

午後は、自分の机で仕事します。
暖房、入れっぱなしで頑張ります。

でも、パソコンのキーボードを打つ手が冷たい、、、
【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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