お正月太った？【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mame230さんのトップページ>記録ノートを見る>お正月太った？
10年01月05日（火）

お正月太った？
< デコメしたのに！ 　｜　肉で体が熱い！ >
毎年恒例のお正月太り

今回は+500グラム。

歯列矯正のおかげか、オモチはあまりたべなかった。
酒の量がふえたなぁ。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1975kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
ごはん小（1人前） 151 kcal
セブンイレブン おでん（4人前） 148 kcal
ごはん小（1人前） 151 kcal
東京純豆腐 チャンジャ（1人前） 88 kcal
豆腐いため（1人前） 257 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
シャンパン シャンパン（1人前） 187 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
12時
ファミリーマート シュークリーム（1人前） 247 kcal
  1975 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE