桜木町から歩く【omegatownさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月09日（土）

桜木町から歩く
< 良い天気ですねえ 　｜　午後から1万500... >
午後、桜木町の図書館に行って、その足で、高島町、横浜へ。ちょいのみ屋でつい一杯。その後、思い切って、新横まで歩く。何とか、歩けることを発見。しかも、これだけ歩いても、2万歩超。2万歩は偉大なり。

【記録グラフ】
万歩計
22679歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
6杯
アルコール（杯） のグラフ
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
79.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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