no title【kuri_dc2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月12日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
牛肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 407 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
  1363 kcal
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