初めて目標全部達成！【**nさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

初めて目標全部達成！
< 冬らしい寒さ！ 　｜　朝練＆至福のモーニ... >
体重44～45の間をキープ。
8000歩。
お酒飲まない。
上から0.3、0.3、0.4の配分で目標実施の１を割り振っていて今まで１になったことがなかった！！

いえーい！(←ちょっとバカっぽい？)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
11738歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ヨガ
90分
ヨガ（分） のグラフ
摂取カロリー。
1360kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2010/01/18 15:45 
ナヌ～！
遅ればせながらおめでとうございます！^^
 **n 2010/01/18 16:10 
いえーい！
ありがとう☆
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