no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2034kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
18時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ほうれん草のクリームシチュー（1人前） 359 kcal
ミスタードーナツ チョコレートマフィン（1人前） 263 kcal
21時
韓国冷麺（1人前） 941 kcal
23時
ビール（1人前） 140 kcal
  2034 kcal
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