no title【mochimunyuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月14日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
食パン（1.5人前） 257 kcal
ポトフ（1人前） 161 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
すいとん（1人前） 200 kcal
ローソン 直巻きおにぎり 赤飯（1人前） 201 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
ヤクルト 野菜ジュース（1人前） 45 kcal
ヤクルト ジョア プレーン（1人前） 96 kcal
  1384 kcal
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