no title【mochimunyuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

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【今日やった運動】
ヨガ
【運動した時間】
1時間
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
321点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
60点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
905点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		文字計算ゲーム
34秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
食パン（1.5人前） 257 kcal
ポトフ（1.5人前） 241 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
カレー（1人前） 505 kcal
ライス（0.5人前） 118 kcal
  1146 kcal
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