no title【mochimunyuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月26日（火）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
284点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		◆消費カロリー
1735kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1290kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（2人前） 91.8 kcal
1時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
練乳（1人前） 33.1 kcal
すき屋 牛丼Lightセット（1人前） 384 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 56 kcal
ミートソース（1人前） 217 kcal
マクドナルド マックグリドル ソーセージ（1人前） 427 kcal
9時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
  1412 kcal
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